Присоединяйтесь к курсу функциональной гибкости и пинча маюрасана, который начинается 19 сентября 2022 года. Курс продлится 12 недель и будет включать 2-3 тематических блока в неделю, практику табат, практику в прямом эфире и zoom-уроки в мини-группах. Доступ к материалам будет предоставлен на 3 месяца после окончания курса. Курс будет проводиться на платформах Instagram, VK, YouTube и Telegram. Перерыв в онлайн занятиях на одну неделю возможен из-за проведения йога тура. Стоимость участия составляет 3500 рублей, а оплата из-за рубежа также возможна.
# Йога
Присоединяйтесь к Wellness поездке с практикой йоги, дыхательных техник, медитации и гвоздестояния в экологически чистом районе Тверской области. Вас ждут мастер-классы по варению аромосвечей, интуитивное рисование, трансформационная игра и консультации нумеролога и таролога. В стоимость включены 3 дня и 2 ночи проживания в домиках с удобствами, трехразовое питание и программа занятий. Стоимость поездки 22 000 ₽, при бронировании до 22 августа - скидка 10%. Поездка рассчитана на 20 гостей, бронируйте места заранее. Для записи пишите в директ.
На странице описывается мероприятие по биомеханике в йоге, на котором будет рассмотрена теоретическая и практическая части, а также глубокая Йога-нидра. В программе мероприятия описываются принципы безопасного освоения нижних балансов и Пинча Майюрасаны, а также функциональный подход к работе с перевернутыми позами. Мероприятие будет полезно практикам, занимающимся от года, и преподавателям хатха-йоги для расширения своего уровня владения телом во всех диапазонах движения плеча.